Sanal Onkoloji

Sanal Onkoloji

Biliyor Musun?

Sanal Onkolojide Tüm Sorularının Cevabı Var

Dudak kanseri korunma yolları nelerdir?

Soru Sahibi: admin 18 views

Dudak kanseri riskini azaltmak için şunları yapabilirsiniz:

  • Tütün kullanmayı bırakın/ kullanmaya başlamayın. Eğer tütün kullanıyorsanız, bırakın. Eğer kullanmıyorsanız, başlamayın. Sigara şeklinde de çiğneyerek de olsa tütün kullanmak, dudaktaki hücreleri kanser yapıcı, tehlikeli kimyasallara maruz bırakır.
  • Gün ortasında güneşten uzak durun. Kuzey Amerika için güneş ışınlarının en güçlü olduğu saatler 10.00 ile 16.00 arasıdır. Kışın veya hava bulutlu olduğunda bile dışarıda yapacağınız aktiviteleri günün kalan saatlerine planlayın.
  • Bulutlu günler dahil, en az 30 faktör (SPF) olan geniş spektrumlu bir güneş kremi kullanın. Kremi bolca uygulayın ve her 2 saatte bir yenileyin. Eğer yüzüyor veya terliyorsanız daha sık yenileyin.
  • Solaryumdan uzak durun. Solaryum UV ışınları yayar ve dudak kanseri riskini artırır.
Chati Aç
Size Nasıl Yardımcı Olabiliriz ?
Merhaba
Nasıl Yardımcı Olabiliriz?